Dicen que uno mejora con los años. Que el tiempo pule, que la vida enseña, que los años traen sabiduría. Suena bonito. Casi tranquilizador. Pero no todo mejora solo por esperar. Ni todo lo que envejece se vuelve valioso. Un vino, para envejecer bien, primero tuvo que ser bueno. Y un vino joven, cuando es…

Empezó el año. Y, como cada vez que empieza algo, parece que todo debería redefinirse: la rutina, la alimentación, el vínculo con el cuerpo, el trabajo, los afectos, el armario. Todo, de nuevo. Solo que ahora con intención. Y propósito. Y consciencia. Sinceramente, no sé bien por dónde empezar. Me pasa todos los eneros. Pero…

El otro día leí un post que decía: “Aprende a crear contenido viral”. Y confieso que me asusté. ¿Viral? ¿Infeccioso? ¿De esos que causan pandemias? ¿Tengo que ir por la vida tosiéndole metáforas a la gente para que se me peguen los posts? Desde antes de las redes sociales ya existía esta fascinación por las…

Desde principios de año me dije: “Necesito empezar a escribir todos los días.” Pero apenas lo intenté, aparecieron las excusas: “No sé qué escribir. No sé cómo empezar.” Perfeccionismo. Parálisis. Lo de siempre. Entonces decidí hacerme un favor: ponérmelo fácil. Empecé a crear un banco de ideas. Anoté frases, pensamientos, imágenes… miguitas de pan para…